Lucía Cativa - Vinyasa Yoga Online

Hola, soy Lucía Cativa.
Bienvenid@ a mi espacio de

VinyasaYoga

Una práctica dinámica y consciente,
para moverte con fuerza,
sensibilidad y presencia.

Lucía Cativa - Instructora de Vinyasa Yoga

Sobre Mí

Soy Lucía y esta práctica nace de una historia muy personal.

A los 18 años atravesé una cirugía en la médula espinal que me enfrentó con la posibilidad de no volver a caminar. La rehabilitación me llevó al Pilates, la danza y finalmente al yoga: primero una curiosidad, luego un llamado.

Me formé en yoga, meditación, biomecánica y masaje tailandés, y desde hace más de 12 años acompaño como instructora. Pero, sobre todo, me formé en la experiencia propia de recuperar fuerza y movimiento desde cero.

Hoy comparto una práctica intensa y creativa que invita al placer de habitar el cuerpo. No busco resultados mágicos. Busco verdad.

Practica Conmigo

Mis clases son de Vinyasa Yoga, un estilo dinámico, intenso y fluido, donde las posturas se enlazan en secuencias sincronizadas con la respiración.

Su objetivo principal es trabajar con un equilibrio entre esfuerzo y comodidad, avanzando de forma progresiva, desde la escucha y el placer.

Te invito a sumarte a una práctica que fortalece, libera y te conecta con el placer de moverte.

Elegí cómo querés practicar:

Lucía Cativa - Practicá Conmigo

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